[...] 10, 83-300 Kartuzy. 4. WERYFIKACJA: Weryfikacja zawodników odbędzie się w miejscu zawodów w godz. od 10:00 do godz.12:00. 5. RYWALIZACJA: Kategoria młodzików do lat 19 open w kategorii Wilka. Kategoria wagowa senior – do 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125. 6. NAGRODY: Juniorzy za trzy pierwsze miejsca otrzymują [...]
dawid31 a nie wiesz czy wynik 150kg pry wadze ciala 82kg w Kategorii młodzików do lat 19 open w kategorii Wilka,moge zalapac sie do 6 miejsca? POZDRAWIAM
A kategoria do lat 19 to jakie roczniki sie łapią kalendarzowo 1988r i młodsi czy też 1987r i młodsi??
[...] jak ich nie maja zjadają siebie i giną. Żaden człowiek nie osiągnął jeszcze poziomu asymilacji substancji odżywczych z kosmosu, chociaż fakt ze jogini probują, w jednym klasztorze siedzi taki od dziesiątków lat , nawet go robale nie zjadły bo juz za "życia" sie zasuszył i umarł medytując %-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-03-24 19:07:48
Jeżeli jesteś zainteresowany ving tsun w Białymstoku,to zadzwoń na mój nr kom660293409 codziennie w godz 19 do 21.Udzielę ci informacji.System cwiczę 6 lat,trenuję w warszawie,bo tutaj nie ma sekcji,fajnie byłoby z kimś poćwiczyć na miejscu,sorry ,że dopiero teraz piszę ale teraz znalazłem twój post
chlopie nic nie bierz i nie sugeruj sie wzrostem rodziców. Ja mam 194cm wzrostu a matka 159cm ojciec 165cm dziadkowie to samo, jedynie pradziadek mial +180. Masz dopiero 15 lat spokojnie do 18-19 roku zycia bedziesz rosnac Zmieniony przez - kamasos w dniu 2014-02-16 21:35:11
I po jaki c*** odświeżasz post z przed 2 lat? Zmieniony przez - Bombkaa w dniu 2011-08-19 11:58:30
1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180. WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie mierzyłem UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lat 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,omka,prolo 8.TRENING: 3 dni w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 2 miesiace 11.POZIOM [...]
No i zaraz Ci którzy twierdzą że bez saa się nie da się odezwą :) Teraz co 3 bierze koks i twierdzi że to mu nie szkodzi... Niedawno przez to świństwo zmarł znajomy 27 lat... Nie szkodzi, bo czego oczy nie widzą to duszy nie żal. Pełny panel wątrobowy systematycznie wykonywany + preparaty na wspomaganie i regenerację organu i sytuacja pod [...]
Od kolegi : Dieta jest taka : mam dopiero 14 lat nie jem wogule słodyczy , nie jem rzecdzy typu pizza,frytki czy hamburgery .. Same zupki i czasami jakies mięsko . Jazda na Rowerze to zwykły rower górski mam zamiar nim jezdzic w terenie . Dlatego pytam sie czy wystarczy 3 x w tygodniu po godzinę dziennie mam treningi pilki 2 x w tygodniu [...]
Ja w wieku 15 lat wycisnąłem 25% swojej masy ciała a w wieku 19 150%, nie wiem jak trenując można być słabszym, chyba że trening i dieta leży to co innego Bądź problemy zdrowotne
zapraszam do dzialu odzywianie dieta to podstawa dobry trening kilka dobrych miechow tak pociagnij jak nie lat i potem miej w glowie saa lub ph ps. cos ty robil przez te 19 miechow?? Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-10-26 20:56:43
ad1 o ile pamietam zdarzaja sie braki w listowaniu wszystkich produktow Olimpa na przestrzeni lat :( ale jesli jest i kod i holo w jednym kawalku to oczywiscie bierze udzial w zabawie :D co do ilosci punktow za niego prosze zadzwon na infolinie Infolinia 0 801 19 42 42 (29gr / połączenie) ad2 jesli nie ma go w watku - [...]
to prawdopodobnie tłuszczak nie wiem co to robi ale ja mam tez 1 na przedramieniu wielkości około 1 groszówki mam to dobre 5 lat, mój wujek ma tego kilkanaście na rękach i żyje prawdopodobnie coś się tam odkłada w tym. Przypomniałeś mi i na wikipedii przeczytałem sobie o tych tłuszczakach i są to jakieś niegroźne nowotwory i usuwa się je wtedy [...]
powiedzcie mi jak w miesiąć zrzucic około 5-10 kg.. Zagłodzić się a po 2 miesiącach ważyć o 5-10kg więcej jak teraz:) 5-10 w żaden PRAWIDŁOWY sposób to raczej nie możliwe tymbardziej że jesteś zielona w temacie i masz 15 lat;p! Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2009-05-11 19:41:22
Wlasnie o wytrzymalosc i rzezbe mi chodzi bo masy mam w cholere powiem Ci Mam 17 lat i waze 98- 100 kg ... Cwicze cale cialo poniewaz oprocz pompek cwicze hantelkami np. barki , rece,plecy, robie przysiady na nogi, skacze na skakance,grzbiety,i wiele innych cwiczen... na moja mase sklada sie m.w. 60% miesni i 40% tłuszczu. Mam miesnie ktore sa [...]
[...] walki na Polsacie i naprawde wcale nie byl taki dobry jak co niektorzy mówią. Nikt nie bedzie do niego jeździł i sie z nim nap*****lał, bo on trenuje SW od kilkunastu lat i procz tego chyba niczym innym nie zyje wiec pewnie 90% amatorów by poległo wliczając mnie, bo ja sobie amatorsko 2 lata trenowalem boks i troche zapasy tez na poziomie [...]
Zacząłem pożądne treningi w zeszłym roku w marcu, lat 19
Szczerze to w ogóle bym nic nie ucinał tylko dodał aeroby w tym wieku to metabolizm bardzo dobry ważne abyś tylko jadł dobre produkty. A 16 lat to nie wiem czy dobry moment na redukcje - chyba lepiej nauczy się odpowiedniego odżywiania - ja jestem na NIE tym bardziej, że po tej fotce nie widać, żebyś był zalany tkanką tłuszczową na maxa. TRENING [...]
okej dziękuje bardzo wszystkim za wypowiedzi, dodam tylko że kolega ma na chwilę obecną problemy z wątrobą, jeśli mi się uda go nakłonić do innego żywienia to jakie wartości proponujesz dla niego ustawić BTW? kolega ma 21 lat Zmieniony przez - monkey_uf w dniu 2010-01-24 18:19:34
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
